Sport, Fitness, Kulturystyka

Niejednej osobie marzyła się kariera sportowa. I chociaż wielu próbuje swoich sił, to jedynie nieliczni osiągają poziom zarezerwowany dla zawodowców. I nic dziwnego, gdyż jest to niezwykle trudna i ciężka droga, wymagająca nie tylko ogromnego zaangażowania oraz ciężkiej pracy, ale i sporej dozy szczęścia. Nie oznacza to jednak, że należy rezygnować z aktywności fizycznej, która odpowiednio dopasowana, będzie wzmacniać ciało i ducha osób w każdym wieku.

Sponsorowany przez sokólski Metal-Fach – rajdowy zespół - MF Pajka Rally Team, w najbliższy weekend zamelduje się na starcie 36. edycji Rajdu Podlaskiego. Tegoroczna odsłona wydarzenia będzie największą imprezą Automobilklubu Podlaskiego w tym sezonie. Rajd rozpocznie się od prezentacji załóg na Rynku Kościuszki w Białymstoku.

Mio SLICE to rewolucyjny zegarek fitness, który został zaprojektowany w oparciu o wyniki wieloletnich badań HUNT Health Study przeprowadzanych na Norweskim Uniwersytecie Nauki i Technologii.

Wraz z nadchodzącym latem, zbliża się długo wyczekiwany okres wakacji i urlopów. Upalne dni, niezmiennie od pokoleń, zachęcają do wypoczynku nad wodą. Wyjazdy nad morze, wypady nad jezioro lub nad rzekę stanowią atrakcyjną formę wypoczynku i dostarczą całą masę frajdy każdemu, niezależnie od wieku.

Odbywający się tradycyjnie w pierwszą niedzielę września Międzynarodowy Półmaraton PHILIPS Piła, w tym roku obędzie się już po raz dwudziesty siódmy. Ta prestiżowa impreza, odbywająca się pod egidą PZLA, której ranga Mistrzostw Polski w Półmaratonie co roku przyciągająca najlepszych zawodników z kraju i zagranicy, cieszy się ogromnym zainteresowaniem biegaczy. Dość powiedzieć, że na 4 miesiące przed biegiem powoli kończą się miejsca na liście startowej. Zgłoszonych jest już ponad 3200 zawodników, a limit uczestników organizatorzy ustanowili na 3500 osób. – „Na liście startowej mamy ponad 1000 zapisanych więcej, niż w ubiegłym roku o tej samej porze.” – mów Henryk Paskal, dyrektor Półmaratonu PHILIPS Piła.

Zawody 4Rest Run, które odbędą się 17 września w Puszczy Niepołomickiej, są z wielu powodów wydarzeniem niezwykłym. Do rywalizacji sportowej w pięknych okolicznościach przyrody już po raz trzeci zapraszają organizatorzy, Stowarzyszenie „Niepołomice biegają”, oraz marka Regatta, główny sponsor imprezy w ramach programu Regatta RUSZ SIĘ!

Wiodący polski producent wysokiej jakości kiełbas i wędlin – ZM Henryk Kania S.A. – zostały partnerem piłkarskich Mistrzostw Polski i Mistrzostw Świata Dzieci z Domów Dziecka organizowanych przez Stowarzyszenie „Nadzieja na Mundial“. Imprezy odbędą się w Warszawie odpowiednio 29 kwietnia oraz 15 i 16 lipca.

Jazda na rowerze to umiejętność, którą większość osób zdobywa już jako dzieci. Pierwszy kontakt z jednośladem dostarcza niesamowitych emocji. Cała magia jazdy rowerem polega na tym, że mimo upływu lat i nawet po wielu tysiącach przejechanych kilometrów, ciągle potrafi sprawiać niesamowitą frajdę, zupełnie jak za pierwszym razem. Dlatego, korzystając z wiosennej pogody, warto wsiąść na rower i wyruszyć w trasę.

Już jutro w Pradze odbędzie się 19. edycja Sportisimo Prague Half Marathon. Do stolicy Czech tradycyjnie przyjadą biegacze z całego świata, w tym liczna grupa z Polski. Limit uczestników wynoszący 11 500 biegaczy został osiągnięty już kilkanaście tygodni temu. Praski półmaraton to jeden z najsilniej obsadzonych biegów na świecie, na starcie możemy spodziewać się bardzo mocnej grupy biegaczy elity. Wśród nich znajdzie się czołowy polski biegacz długodystansowy Arkadiusz Gardzielewski, który do Pragi jedzie z nadziejami na poprawienie swojego rekordu życiowego wynoszącego obecnie 1:03:28.

Do osiągnięcia sukcesu w niemal każdej dyscyplinie sportowej, oprócz talentu, niezbędne są: ciężka praca, duże pokłady determinacji oraz właściwe przygotowanie organizmu. Na to ostatnie ogromny wpływ m. in. ma prawidłowo dobrana dieta. Nic więc dziwnego, że coraz więcej sportowców do swojego sztabu doradców włącza wykwalifikowanych dietetyków, czuwających nad ich jadłospisem.