Sport, Fitness, Kulturystyka

Uczestniczki zaledwie po upływie dwóch tygodni zauważają przypływ życiowej energii, a po miesiącu dostrzegają utratę pierwszych centymetrów w talii. Czy potrzeba większej motywacji, by zapisać się na zajęcia do Mrs. Sporty?

Już 26 listopada na terenach Kopalni Węgla Kamiennego „Pniówek” w Gminie Pawłowice, należącej do Jastrzębskiej Spółki Węglowej S.A., odbędzie się Runmageddon, słynny w całej Polsce ekstremalny bieg przeszkodowy. Imprezy zostanie zorganizowana na dystansie 6 kilometrów z co najmniej 20 przeszkodami. Obok tradycyjnych przeszkód zaprojektowanych przez inżynierów Runmageddonu, nie zabraknie licznych górniczych akcentów. Na trasie znajdą się m.in. Wagon z Górniczym Szlamem, Mini Szyby Górnicze, Wagony Kolejowe oraz Górnicze Ringi. Impreza wystartuje przy akompaniamencie górniczej orkiestry. Stawką zmagań będzie Puchar Prezesa JSW S.A., Daniela Ozona. Swój własny Runmageddon będą miały również dzieci, na których czekać będzie formuła Runmageddon Kids. Dla rodzin przygotowany będzie wyjątkowy festyn z wieloma pokazami i innymi atrakcjami.

W miniony weekend w Pabianicach odbyła się ostatnia tegoroczna edycja Runmageddonu, najbardziej ekstremalnych biegów przeszkodowych w Europie. W imprezie wzięło udział ponad 3,5 tysiąca zawodników. Wśród nich znalazło się ponad 140 przedstawicieli jednostek samorządu terytorialnego, którzy uczestniczyli w I Mistrzostwach Polski Samorządowców w Biegach Przeszkodowych pod honorowym patronatem Związku Miast Polskich. Wszyscy dzielnie zmagali się z przeszywającym zimnem, wszechobecną wodą i dystansem ponad 6 kilometrów z co najmniej 45 przeszkodami. Dotarcie do mety stanowiło wielkie wyzwanie, bo ekipa Runmageddonu w Pabianicach stworzyła jedną z najtrudniejszych tras w historii cyklu. Mistrzostwa zebrały entuzjastyczne opinie samorządowców, którzy już pytają o kolejną edycję tej imprezy

W miniony weekend w Pabianicach odbyła się ostatnia tegoroczna edycja Runmageddonu, najbardziej ekstremalnych biegów przeszkodowych w Europie. W imprezie wzięło udział ponad 3,5 tysiąca zawodników, którzy na finał cyklu zjechali z całej Polski. W sobotę na starcie stanęli uczestnicy formuły Rekrut (6 kilometrów i 30+ przeszkód) oraz Intro (3 km i 15+ przeszkód). Szczególne emocje towarzyszyły niedzielnemu Finałowi Ligi, w ramach którego odbyły się II Mistrzostw Polski w Biegach Przeszkodowych. Na nudy nie narzekali kibice, którzy z bliska dopingowali zawodników i mieli do dyspozycji specjalnie przygotowane strefy pełne atrakcji. Łącznie wszystkie imprezy Runmageddonu w 2017 roku ukończyło prawie 55 tysięcy osób.

W najbliższy weekend, 18-19 listopada w Pabianicach, odbędzie się finałowa impreza tegorocznego cyklu Runmageddonu, najbardziej ekstremalnych biegów przeszkodowych w Europie. Tylko w tym roku w imprezach odbywających się pod tym szyldem wzięło udział ponad 55 tysięcy uczestników. W sobotę i niedzielę będzie jedna z ostatnich okazji, aby w tym roku podjąć ekstremalne wyzwanie Runmageddonu. W pierwszym dniu do wyboru będą formuły Intro (3 km i 20+ przeszkód) oraz Rekrut (6 km i 30+ przeszkód). Ostatnim akordem sezonu 2017 będzie niedzielny Finał Ligi, w ramach którego odbędą się II Mistrzostwa Polski w Biegach Przeszkodowych. Organizatorzy spodziewają się, że do Pabianic przyjedzie ponad 3,5 tysiąca uczestników oraz kilka tysięcy kibiców. Na nich czekać będzie specjalna Strefa Kibica z licznymi atrakcjami. Nie zabraknie m.in. świetnego jedzenia z Food Trucków, strefy Challenge, sklepu Pitbull z oficjalną odzieżą Runmageddonu i wielu innych atrakcji.

Firma Kolporter podpisała umowę o współpracy z ekstraklasowym klubem piłkarskim Cracovia Kraków. Bilety na mecze „Pasów” będą, już od środy, 15 listopada, dostępne w wybranych salonikach prasowych Kolportera w Krakowie, Tarnowie i Miechowie.

Dom, praca i wiele innych obowiązków – to najczęstsze kontrargumenty dojrzałych pań na propozycję rozpoczęcia przygody ze sportem. Ciężko jest przekonać kobietę w wieku 50 plus do tego, że aktywność fizyczna to nie tylko pomoc w uzyskaniu szczupłej sylwetki, ale też recepta na wiele innych dolegliwości.

Pięć dni intensywnych szkoleń, Mistrzowie Świata w Kulturystyce w roli mentorów, siłownia wyposażona w profesjonalny sprzęt – tak zapowiada się kurs na trenera personalnego, który w listopadzie odbędzie się w Chochołowskich Termach. Zostały ostatnie wolne miejsca.

Ogromnym sukcesem zakończyła się pierwsza w historii Szczyrku edycja górskiego Runmageddonu – najbardziej ekstremalnego cyklu biegów przeszkodowych w Europie. W sobotnio-niedzielnych zmaganiach, w przepięknej górskiej scenerii udział wzięła rekordowa liczba ponad 5 tysięcy uczestników i drugie tyle kibiców. Rekordowym zainteresowaniem cieszyły się przede wszystkim formuły Górskiego Rekruta (6 km; 30+ przeszkód), w którym wystartowało blisko 2 tysiące osób oraz Górskiego Hardcore (21 km; 70+ przeszkód) z niemal 2 400 śmiałków. Startujący prócz przeszkód mieli do pokonania blisko 700 metrów przewyższeń, po drodze zdobyli Małe i Duże Skrzyczne, Halę Skrzyczeńską, Stację Jaworzyna i Solisko. Tradycyjnie zorganizowano wiele atrakcji dla kibiców. Dla dzieci przygotowano specjalną trasę Runmageddon KIDS, a na dopingujących czekała rozbudowana Strefa Kibica.

Dzięki nowej, bezprecedensowej inicjatywie Dubaj chce stać się najbardziej aktywnym miastem na świecie
Mieszkańcy mogą wziąć udział w promocji ruchu i przez 30 dni codziennie spędzać aktywnie 30 minut
W całym mieście odbywają się darmowe zajęcia z fitnessu, pop-up kluby sportowe czy weekendowe imprezy dla rodzin